다이어트

제가.먹는 파스타 샐러드 입니다

카@l881130
2025.06.24 12:35 | 조회수 14 | 좋아요 0

재료
통밀 파스타 100g
폰타나 팻 제로 오리엔탈 소스 3-40g
상추(다른 채소 써도 됩니다) 120-150g

만드는 법
통밀파스타 10-12분 삶기
삶은 후 찬물에 헹구기
미리 보울에 상추 잘라 넣어주기
파스타면 넣고 소스도 같이 부어 주기
잘 섞어서 먹으면 됩니다!!

저는 닭가슴살이나 소 홍두깨살 같은 살코기와 같이 곁들여 먹습니다

한번 드셔보세요~