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07월 15일 (음식 1977kcal)

  • 음식
  • 운동

1977/ 1719

0/ 286

실패
(544)

아침식사 : 327kcal (16.54%)
아이스라떼 150kcal
[종근당건강] 락토핏 생유산균 골드 10kcal
메가도스C3000 10kcal
산양유초유단백질 157kcal

오전 간식 : 118kcal (5.97%)
아이스아메리카노 15kcal
카라멜맛팝콘 103kcal

점심식사 : 1,228kcal (62.11%)
황태구이 438kcal
사골황태해장국 280kcal
쌀밥 310kcal
밑반찬 200kcal

오후 간식 : 106kcal (5.36%)
테이크핏 맥스 초코 106kcal

저녁식사 : 136kcal (6.88%)
삶은 달걀 136kcal

야식 : 62kcal (3.14%)
참외 62kcal

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