다이어트

다이어트3일차

스위치온 3일차
아침: 단백질쉐이크+물
점심: 단백질쉐이크+물

이전글 07월 16일 (음식 855kcal, 운동 301kcal)

다음글 07월 16일 (음식 945kcal, 운동 486kcal)

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동

view-top