멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
스위치온 다이어트 좋나요?
이전글 헬스장 다니는 중인데
다음글 빨뚝살 빼려면
댓글 (2)
등록순｜최신순｜공감순
마치 예전레 덴마크 다이어트같은것처럼 완벽하게 지켜야 되는거 같더라구요. 저는 힘들어서 그냥 식단을 합니다 ㅎ
철저하게 지키면 괜찮아요끝나고도 유지기에 어느정도 관리해야 요요 덜해요하지만 평소 저탄저당 식단하던 사람은 효과없어요
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
TOP으로 이동
