view-top

07월 22일 (음식 1897kcal, 운동 160kcal)

  • 음식
  • 운동

1897/ 1561

160/ 260

실패
(436)

아침식사 : 555kcal (29.26%)
덴마크 소화가잘되는우유(락토프리) 260kcal
복숭아 91kcal
삶은 달걀 204kcal

점심식사 : 628kcal (33.10%)
새우젓호박국 58kcal
흰쌀보리밥 200kcal
흰쌀보리밥 200kcal
[크라운제과] 참크래커(1봉지, 18.67g) 170kcal

저녁식사 : 714kcal (37.64%)
충만치킨 390kcal
새로소주 324kcal

운동 : 160kcal
사우나 160kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 07월 23일 (음식 730kcal)

다음글 과식하면 다음 날 속이 아프네요

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동