멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
승모근에는 스트레칭이 제일일까요?
이전글 식욕이 다시 살아나려 하네요
다음글 170에 몸무게 몇이 좋을까요??
댓글 (1)
등록순|최신순|공감순
제가 승모근 부자인데 등이 약해서 승모근을 쓰게 되는데등운동 꾸준히 하시고 계속 풀어주세요. 보톡스 잠깐뿐이예요. 아니면 정형외과가셔서 주사맞으시는것도 추천요ㅎ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동