다이어트

인바디 110에서 100 ㅠ

다신다이어터

너프해
2025.08.18 23:34 | 조회수 347 | 좋아요 0

식단없이 10키로 빼서.. 대단한 변화는 없네요

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 존2 러닝 쉽지않네요ㅠ

다음글 84로 시작한 3개월...더디기만 하네요...ㅠㅠ

댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

너프해
|09.17 22:42

신고 0 공감 0

감사합니다 ㅎㅎ

hanho****
|09.17 22:38

신고 0 공감 1

골격 근육이 장난이 아니네요👍

귀폭치타
|09.17 20:16

신고 0 공감 1

골격근량이 ㅎㄷㄷ 하네요 👍

카@99618279
|09.16 22:14

신고 0 공감 0

화이팅

너프해
|09.06 16:59

신고 0 공감 0

감사합니다 화이팅하십쇼

honeywony
|09.06 10:17

신고 0 공감 1

우와 체지방률이 16.2%!!! 인바디 점수도 멋져요!!^^

너프해
|09.05 12:09

신고 0 공감 0

아자아자!! 화이팅!!

너프해
|09.05 12:09

신고 0 공감 0

감사합니다 화이팅

카@jyopal
|09.05 11:25

신고 0 공감 0

아닌데요~~지방만 빠지고 근육은 더 느셨어요.심지어 복부지방이 엄청 빠지셨네요!!!!100점~~^^

땡뭉이
|09.01 18:57

신고 0 공감 0

아자아자

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동