view-top

14일차(25.08.22)

 다신다이어터

view-사진

몸무게: 55.6

* 생리로 붓기로 찐게 빠짐...ㄹㅈㄷ
오늘도 열심히

점심: 닭가슴살, 버섯


저녁:잇나요 스윗 콩 크런치, 병아리콩, 통밀비스킷



*기타



운동

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 08월 22일 (음식 1266kcal)

다음글 08월 22일 (음식 890kcal, 운동 270kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동