감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
탄수화물을 아예 안먹어도되나요
이전글 보통 일주일에?
다음글 다이어트 시작해요
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
닭가슴살 ,풀때기 안먹고도 다이어트는 당연히 가능합니다. 탄단지 균형을 잡고 말씀하신 재료들로 요리해보세요! 말씀하신 재료들은 단백질 지방류들이라 탄수화물 꼭 보충하시고 견과류로 건강한 지방까지 보충하세요!
아~ 탄수화물도 있긴해야하는군요 감사합니다~
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
TOP으로 이동