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09월 03일 (음식 1074kcal, 운동 558kcal)

  • 음식
  • 운동

1074/ 1808

558/ 301

성공
(991)

아침식사 : 80kcal (7.45%)
엑스트라버진 올리브 오일 80kcal

오전 간식 : 110kcal (10.24%)
[마이바디] 단백질쉐이크 110kcal

점심식사 : 359kcal (33.43%)
삶은 달걀 68kcal
하림 닭가슴살 오리지널 125kcal
야채샐러드 148kcal
방울토마토 18kcal

오후 간식 : 137kcal (12.76%)
구운캐슈너트 50kcal
방울토마토 18kcal
샤인머스켓 69kcal

저녁식사 : 388kcal (36.13%)
오나오 388kcal

운동 : 558kcal
보통 걷기 21kcal
조깅 537kcal

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