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다들 식욕 억제 어떻게 하시나요?
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그 기간을 좀 넘기면 위가 줄어들어서 조금만 먹어도 배가차더라구요~
저는 물을 틈틈히 계속 마셔요. 맹물이 힘드면 애사비나 녹차 이렇게라도 해서 마시는데 그러면 식욕도 사라지고 괜찮더라구요
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