다이어트

진짜로 1일차

좋지않은 습관으로 굶었다,폭식했다 반복,
살 잘 찌는 체질로 바뀐듯하다
체질 개선으로 운동을 하루 30분씩 시작하기로 했다

이전글 09월 02일 (음식 657kcal)

다음글 다이어트13일차

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동

view-top