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09월 30일 (음식 662kcal)

점심식사 : 510kcal (77.04%)
맥식단 콩 가득 잡곡밥 247kcal
돼지 사태 수육 163kcal
밑반찬 100kcal

저녁식사 : 152kcal (22.96%)
[득근파티] 스팀 슬라이스 닭가슴살 블랙페페 125kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트 11kcal
야채샐러드 16kcal

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