11월 18일 (음식 865kcal, 운동 250kcal)
- 네@pigworld00
- 2025.11.18 19:39 | 조회수 26 | 좋아요 0
11월 18일 (음식 865kcal, 운동 250kcal)
865/ 1705
250/ 284
성공
(806)
운동 후 건강한점심
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 삶은계란흰자 | 17kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| 귤 | 32kcal |
| 찐감자 | 140kcal |
김현아 쟁반짜장, 건더기만 먹고 면은 반 이상 남김
| 해물쟁반짜장 | 594kcal |
11:00~11:50 운동
| 필라테스 | 250kcal |
