view-top

12월 13일 (음식 650kcal, 운동 334kcal)

  • 음식
  • 운동

650/ 1182

334/ 197

성공
(669)

점심식사 : 650kcal (100.00%)
보리새우뭇국 100kcal
두부 88kcal
뚜레쥬르 소금빵 220kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 11kcal
버터 크로와상 231kcal

운동 : 334kcal
만보걷기 334kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 12월 13일 (음식 900kcal, 운동 334kcal)

다음글 12월 13일 (음식 418kcal, 운동 334kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동