약 2달간 다이어트 인바디 변화
이전글 하루 만보이상 걷기 목표
다음글 1kg빼기도 힘드네요
댓글 (14)
등록순｜최신순｜공감순
멋져요😍👏
👍
자몽토리
대단해요.
꾸준히 할 수 있는 계획인 점에서 아주 좋고 다만 체중체지방량에비해 감량속도가 좀 느려서 할만하시면 식사량 2-300칼로리만이라도 더 줄여보심 좋을 것 같아요
와 골격근량은 높이고 체지방은 빼신거 너무 멋지세요
운동선수의 골격근량👍👍
우와 체지방만 빼기 너무 힘들어요ㅠㅠ
할수있다!!
다음페이지 ▶
12
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
TOP으로 이동
