view-top

12월 22일 (음식 880kcal)

  • 음식
  • 운동

880/ 1182

0/ 197

성공
(105)

점심식사 : 329kcal (37.39%)
[스타벅스] 바비큐 치킨 치즈 치아바타 320kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 9kcal

저녁식사 : 551kcal (62.61%)
팥죽 191kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것 164kcal
구운계란 84kcal
삶은계란흰자 17kcal
망고 말린것(건망고) 60kcal
김치콩나물국 35kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 12월 22일 (음식 914kcal)

다음글 12월 22일 (음식 845kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동