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12월 26일 (음식 1230kcal)

 다신다이어터
오늘은 컨디션이 안좋아서, 운동 쉼.

  • 음식
  • 운동

1230/ 1563

0/ 260

성공
(73)

아침식사 : 185kcal (15.04%)
앵커버터 무염 185kcal

점심식사 : 417kcal (33.90%)

감자탕 151kcal
두부 88kcal
계란프라이 178kcal

저녁식사 : 148kcal (12.03%)
앵커버터 무염 148kcal

야식 : 480kcal (39.02%)

김밥 4줄 먹음. 사실 김밥이라기보다 김샐러드에 가까움

배추 36kcal
양배추 24kcal
[한성기업] 게맛살 78kcal
슬라이스치즈 130kcal
당근라페 29kcal
깻잎 3kcal
몬 월남쌈 라이스페이퍼 144kcal
김 36kcal

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