멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
홈트 추천부탁드립니다
이전글 식욕 잡기가 힘드네요
다음글 운동을 하루 이틀 정도 쉬어도 될까요?
댓글 (3)
등록순|최신순|공감순
근력 운동 삼성 헬스에 많이 있어요!! 살 빼기 원하시면 혈당 다이어트 다이어트 댄스 아령 쓰는 운동 등 많이 있더라구요~^^ 아님 귀찮으시면 누워서 하늘 자전거 하세요!! 그걸로 살 꽤 뺏었어요 물론 지금은..🥲 큼.. 어쨋든 열심히 하세요!!❤️
스텝퍼 당근으로 구매하시면 집에서 틈틈히 tv보면서 하기 좋아요
폼룰러 유투브보며 하기좋아요
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동