멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 초보 중3입니다.
- 네모난고양이
- 2026.03.08 21:36 | 조회수 3 | 좋아요 0
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다이어트 초보 중3입니다.
그러면 학교 급식에 나오는 음식은 과일정도만 먹고 다른 후식은 넘기는게 맞고, 나머지 반찬이나 밥은 양을 조금 적게 먹으면 괜찮을까요.?? 그리고 가끔 입 터질 거깉을때 1주일에 한번씩정도만 간식 먹는건 어떤가요
그러면 학교 급식에 나오는 음식은 과일정도만 먹고 다른 후식은 넘기는게 맞고, 나머지 반찬이나 밥은 양을 조금 적게 먹으면 괜찮을까요.?? 그리고 가끔 입 터질 거깉을때 1주일에 한번씩정도만 간식 먹는건 어떤가요
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