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도전!19일차!!!

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벌써 19일차네요... 얼마 남지 않았다..
1.식단

2.운동

3.도전 시리즈
만보 24일차
1000kcal 18일차
아침먹기 18일차
물 4일차

4. 일기

끝날때까지 끝난게 아니다!!
마지막까지 최선을 다해서 마지막 그날에 진정한 뿌듯함을 느낄수있도록!!ㅁ파이팅!!!

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