다이어트 2기 신청합니다!!
76녀생/여/키166/현재몸무게 57/감량목표48
과제가 주어지거나 누군가의 지속적 관리를 받고 학습할때 늘 효과가 100프로 였습니다.
과거 65kg에서 10kg감량하여 현재까지 유지하고 있으며 다신2기를 통해 근력과 라인을
만들어 몸짱으로 거듭나고싶은 포부를 가지고 도전해 봅니다.
이전글 답이 없어요.
다음글 다이어트신2기신청합니다
댓글 (0)
등록순|최신순|공감순
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동