view-top
내맘대로옷사입기
초보
2023.01.31 23:31
68 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 2일차
어제 오늘 필라테스 1타임, 에어로빅 2타임 뛰고, 음식은 1000kcal 이하로 섭취하여... 1kg은 너끈히 빠졌을 줄 알았는데.. 땔롱 0.2kg 감량.ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
내맘대로옷사입기
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 02일 (음식 1247kcal, 운동 934kcal)
· 중앙집중 살들을 없애려면..
· 02월 01일 (음식 1136kcal, 운동 684kcal)
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
99일차
6
119
식단먼저
+2
1월은 너무 부진했어요..
2
146
lastdiet71
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
쳇바퀴돌리는다람
02.01 18:16
0.2가 쌓이고 쌓이면 어마무시한 감량률이 됩니다욧!!
실망하지마요 화이팅!!👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
50되어보고싶다
02.01 06:53
화이팅입니다🔥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동