view-top
  • 냠냠고냥a
  • 다신2024.11.10 09:0232 조회1 좋아요
  • 13
  • 6
  • 1
  • 2
  • 7
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
  • 4
  • 1
D-83) 11.10.일

🔸️공체 59.9
- 73 /83.3

👟운동
- 아침스트레칭 , 크런치10×4, 플랭크 60s
- 댄스 35분

🍱아침 am09:00- 야채호빵, 블랙커피

☕️간식 pm12:30- 커피믹스

🍱늦점심 pm03:00- 쫄볶이 반, 김밥 반,어묵국물

☕️간식 pm04:00- 아메리카노

🍱저녁 pm07:30- 골드킹 반마리, 라들러 한캔, 치킨무

🍱야식 pm11:00- 골드킹 가슴살 두조각, 왕군만두 한개

✏️ㅡ.,ㅡ 긴장 좀 하자잉;;

프사/닉네임 영역
  • 냠냠고냥a
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
11월10일 식운
2 26 7킬로만더빼자
D-84) 11.09.토
1 18 냠냠고냥a

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 11.10 22:06
  • 신랑분이랑 치킨 반 마리씩 드셨나봐요 맛나겠네요 ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 11.10 10:37
  • 오늘도 홧팅이예요 !!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동