view-top
꽃신깨비
다신
2025.05.14 21:47
16 조회
0 좋아요
3
5
2
1
1
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
187일차
아침 점심 간식까지 야무지게 먹고 운동은 적당히...
빠른 걸음으로 걸어도 땀이 꽤난다.
아직 적응기라 뛰지는 못하지만 조만간 뛰어야지..2주 안에 뛰어보자..무릎이 놀라지 않게 적응 잘해야지^^
프사/닉네임 영역
꽃신깨비
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 1년간 12kg감량
· Day 29 컨디션 꽝
· Day 28
댓글타이틀
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
254일차
2
16
saragil
+2
253일차
1
12
saragil
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
saragil
05.15 00:02
네~ 살살 컨디션 올리셔서 예전 체력 회복하시길 바래요. 화이팅👏👏👏
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동