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6월21일 공체 D-10

6월이 열흘 남았어요!!!
오늘부터 카운트다운.D-10
또 결심해봅니다~~!!!
무슨 바디프로필찍는것도 아닌데.거창하게.ㅋㅋ
그래도 조금이라도 군것질줄여보고자
7월1일 인바디 공체 재기로!!
체중 유지하고 쬐끔이지만
근육랑 늘이고체지방 줄인걸로 😆😆😆

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댓글리스트

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*수지*
06.21 08:54
우와!! 근육량 무엇??
근육 늘고 체지방 줄고!!!! 좋은데요?
저의 인바디는 말이 아니에요. 😏
다행히 우리 동네는 오늘 비가 안 옵니다.
즐거운 주말보내세요❤️
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terria
06.21 10:08
진짜 쬐끔이요.😵‍💫😵‍💫😵‍💫
오늘아침 운동가려고.예전에입던 레깅스입었다가 다시 벗었어요.
앞자리가 바껴야 입을수있겠더라구요.
그동안 제몸에 넘 관대해졌나봐요.
다시 정신차려야겠어요.
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*수지*
06.21 10:17
terria 헉!! 지금 봤는데 체지방률도 21프로!!!
저는 항상 30이 넘는데, 아직도 30을 훨씬 넘습니다. 저야 말로 몸이 말이 아니에요.ㅠㅠ
말 잘 듣는 예쁜 딸램한테 단짠과자 심부름 시키고 기다리고 있어요.🤣
일단 오전에 먹어보고 생각이란걸 해보겠습니다.
운동 잘 다녀오세요.^^
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