- 카@greentealove
- 초보2025.07.20 09:0216 조회1 좋아요
스위치온 2주차 단식날
스위치온 2주차에 1회 단식하는날이에요.
단식을 통해 지방을 쓰는몸으로 바꿔주는거라네요
단식전에 엄두가 안났지만
어떻게 하면 단식에 성공할 수 있을지 찾아보고 전날 저녁을 배불리 먹으라해서 광어회 연어회를 배불리 먹었더니 아직까지는 참을만하네요ㅎㅎ 6시까지는 물만 마시면 되는데 물만 마심 질릴거같아 페파민트차와 함께 시작합니다.
오늘도 다이어트 성공하자
아니 건강 되찾기 화이팅!!!!
단식을 통해 지방을 쓰는몸으로 바꿔주는거라네요
단식전에 엄두가 안났지만
어떻게 하면 단식에 성공할 수 있을지 찾아보고 전날 저녁을 배불리 먹으라해서 광어회 연어회를 배불리 먹었더니 아직까지는 참을만하네요ㅎㅎ 6시까지는 물만 마시면 되는데 물만 마심 질릴거같아 페파민트차와 함께 시작합니다.
오늘도 다이어트 성공하자
아니 건강 되찾기 화이팅!!!!
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