다이어트

25년 8월 4일 다이어트 근황

후반 3일 동안 엄청나게 먹었더니 정말 요요현상을 초입을 보는것같았다. 어떻게 일주일만에 3kg 넘게 찌는게 가능한지...

이제부터는 다시 관리할거니까 체중이 줄기는 하겠지만 이번에는 3일 연속 과식을해서 체중이 쉽게 떨어지지는 않을듯하다.

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