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  • 거인이
  • 초보2025.08.09 17:1919 조회1 좋아요
8/9 기록
📍오늘 몸무게



📍 식단

아침: 라떼(페트병 편의점)


점심: 밥, 제육볶음, 카레, 감자고로켓, 무말랭이, 된장국

(밥 거의 다 남겼고 국은 건더기만 카레와 무말랭이, 고로켓만 다 먹었음)


저녁: 비빔밥, 돈까스, 감자고로켓

(비빔밥 양념 조절 실패로 밥 더 넣었고 너무 짜서 5숟갈..? 먹었음, 국은 건더기만 나머진 다 먹음)

간식: 빠삐코..👍


📍운동

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2 15 개말라보고싶다

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8월7일~8월10일(스위치온1주차4일)
2 18 7킬로만더빼자

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 개말라보고싶다
  • 08.09 20:12
  • 와!!! 2만보 넘게.... 👍👍👍대단하셔요
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초보
  • 거인이
  • 08.11 17:54
  • 감사합니다.. 일 하다보니 자동적으로 이렇게 나오더라고요!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.09 17:34
  • 2만보나? 잘하셨어요.ㅋ
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공감 0 신고 0
초보
  • 거인이
  • 08.11 17:55
  • 감사합니다!!
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