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  • 롤로리
  • 지존2025.09.11 10:4810 조회0 좋아요
9.10

공복몸무게 56.4

아침 구운란
점심 햇반잡곡밥 닭가슴살 김치
간식1 스크류바
간식2. 견과류
운동전 쉐이크
저녁 카프레제샐러드 무화과 2개

운동은 유산소 40분했어요

어제올렸어야했는데 잠들어서;;
오늘도 화이팅입니다

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지존
  • 뭘할수있니
  • 09.12 08:06
  • 지금보니 네일색이 저 발톱네일색이랑 비슷해요
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지존
  • 뭘할수있니
  • 09.12 08:07
  • 발못생김 주의;;--
  • 답글쓰기

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