다이어트

*무지개*
다신2026.01.31 07:5115 조회0 좋아요

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1월29일(식단&운동)

아.점-콩나물국밥,돈까스
남편하고 같이 나눠먹었어요~

저녁-뭉티기

운동-등산 5시간

어제 넘 추웠어요~
체감온도 영하 19° 후덜덜..
간만에 무릎에 통증가게 산탄것 같아요ㅎ

*무지개*
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26년 1월 20~30일 다이어트 일기(요요현상)

1 16 jybyun11

+3

1월 29~30일 1월 마감

2 18 예쁜옷입자^^

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