오늘은 2등😁
어제 갈비탕 먹는데 특으로 시켰는데도
갈비가 쭉쭉 먹었는데~
역시 몸이 무겁더니 매직시작요😂
어제 출장으로 피곤해서 운동패스
탄수가 땡겨서 애정하는 밀도로얄우유
식빵을 아침저녁으로 먹었어요♡
내일 골프가서 일도 잘해놓고 퇴근요♡


오늘 칼로리는 성공이네요♡

아침10시* 요거트,견과류, 식빵1개
저는 식뻥 테두리는 안먹어요~ㅋ
피자 태두리도 ㅋ 남들은 감자전 가장
자리 바삭이 먹는데 전 촉촉한 가운데만

점심2시반* 순대국(순대만)과 밥1/2
삼실근처에 고향옥얼큰순대국점 발견~
고양에 맛집인데..여기도 넘 맛나서 😍
순대국이랑 싹먹고 밥은 조금만
편육도 먹고 싶었지만 초인적인 의지로
참았어요~ 몸이 무거워서 ㅠㅠ
저녁7시* 식빵2개(테두리 크게 제거)랑
무알콜 콜라1캔
내일은 하루 놀다올께요^^
날씨가 좋아서욤~ 담주엔 바쁠 예정요^^