view-top
일상을신나게
정석
2016.05.01 11:55
251 조회
0 좋아요
1
3
2
2
2
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
아점 삼계탕
공복산책 조금하고 꿀맛 아점입니다. 피클 직접 만들어 보려고 재료사놓고 해외다녀온 사이 엄마가 이미 만들어 놓으셨어요. 넘나 만난 것!
찹쌀죽 두스푼
삼계탕(가슴살 반쪽만 먹을 예정)
피클
양파슬라이스피클
해외서 호텔조식으로 빵이며 안 좋은 탄수화물 폭식해서 1일 1식을 어쩔 수 없이 했지만 몸무게는 500g 늘었음ㅠ 오늘부터 다시 건강하게 시작! 아자~
모두 맛점하세요!!! :)
프사/닉네임 영역
일상을신나게
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 22일( 아침식사 849kcal)
· 애플힙, 체지방 줄이기 도전 완료!
· 5가지 도전완료!:)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
푸짐하게
2
500
일조아
+2
(2016년 5월 1일) 자유식 식단
0
340
boosanicons
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동