- skyblue312
- 입문2016.05.03 14:0528 조회0 좋아요
05월 02일 (음식 1089kcal, 운동 300kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1089/ 1216
300/ 202
성공
(226)
아침식사 : 28kcal (2.57%)
| 사과 (1회분, 50g) | 28kcal |
점심식사 : 689kcal (63.27%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 컵라면 작은것 (1인분, 72g) | 274kcal |
| [할리스] 어니언베이글&크림치즈 (1회분) | 228kcal |
| [할리스커피]아이스 아메리카노 (1레귤러, 384ml) | 15kcal |
저녁식사 : 372kcal (34.16%)
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
| 짜장 (1인분) | 33kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
운동 : 300kcal
| 플라잉 요가 (60분) | 300kcal |
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