다이어트

Q.칼로리통계에 보면 초과칼로리가 있는데 이거 질문이 있어요ㅠㅠ!

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예를들어 지금까지 총 초과칼로리가 2000된다고 한다면 이 칼로리를 0으로 만들어야만 목표한 몸무게 다이어트에 성공했다고 할 수 있는건가요??ㅠㅠ
초과칼로리가 생각보다 많아서 놀랐어요ㅜㅜ 조금만 먹을걸 ..ㅜㅜㅜㅜ

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