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  • 샤룽다룽
  • 정석2016.05.05 19:21252 조회0 좋아요
5일 점심, 저녁...

두부랑 닭가슴살 애호박양파버석볶음 비벼먹기...항상 포만감을 주는 메뉴...

운동 후 두유 한 컵과 고구마 계란후라이 등등..

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댓글 (3)

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정석
  • 목표는48kg다
  • 05.05 22:05
  • 맛나겠어요ㅠㅠ 먹고싶네요...
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정석
  • 샤룽다룽
  • 05.05 20:40
  • 왕가언니 ㅎㅎ감사합니다!!
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다신
  • 왕가언니
  • 05.05 20:34
  • 건강하고 푸짐한 식단이네요 ㅎㅎ
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