- 뒤뚱뒤뚱 오리
- 입문2016.05.08 19:0654 조회0 좋아요
05월 08일 (음식 1039kcal, 운동 240kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1039/ 1681
240/ 280
성공
(602)
아침식사 : 320kcal (30.80%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) | 152kcal |
점심식사 : 158kcal (15.21%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
저녁식사 : 227kcal (21.85%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) | 152kcal |
간식 : 334kcal (32.15%)
| 마이구미 (1회분, g) | 147kcal |
| [매일] 카페라떼 (1회분, 300ml) | 187kcal |
운동 : 240kcal
| 줄넘기(세트) (3000회) | 240kcal |
0
14
