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  • 꿀꾸링이
  • 정석2016.05.10 17:26177 조회0 좋아요
Q.고구마말고 다른 포만감높은 음식추천좀요~~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한달반가까이 고규마인생인데유 너무맛잇어서한끼에
3개씩먹을때도잇엇어요 물론 . 방금저녁이라치고 2개먹고 점심에3개먹고 작은사이즈는아니엿는데요ㅎ
고구마도많이먹으면살찌고 탄수화물이니.. 그래도 저 운동하고 밥대신먹으면서 살이빠지긴햇는데 뭐 다른음식은없을까요?

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댓글 (11)

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댓글리스트

정석
  • 으따
  • 05.10 19:59
  • 방울토마토는 배터지도록 드셔도 50칼로리넘기가 쉽지않아요~~
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정석
  • 으따
  • 05.10 19:59
  • 방울토마토 마트말고 인터넷에서 5키로에 저렴하게사서 배고풀때마다 먹고있어요ㅋㅋ 마트에서 사면 가격이 좀부담스럽더라구요
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정석
  • 식스풱
  • 05.10 19:34
  • 포만금은 칼로리가아닌 부피가 결정하니 칼로리낮고 부피큰거 찾아보세용
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정석
  • 아줌이지만
  • 05.10 18:24
  • 애호박 100g에 38kcal예요 기름없이 구워먹음 완죤맛있어요
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정석
  • Diana*
  • 05.10 17:41
  • 아 기억은안나는데 10개이상이 30칼로리였나..
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정석
  • 꿀꾸링이
  • 05.10 17:40
  • 방울토마토 칼로리가어케데요??
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정석
  • Diana*
  • 05.10 17:37
  • 방울토마토 포만감쩝니다
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정석
  • k민지
  • 05.10 17:36
  • 닭가슴살 맛있는게 많더라구요~ 방울토마토도 괜찮구요~
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정석
  • 꿀꾸링이
  • 05.10 17:35
  • 흐흐 다등 감사합니다 오늘 고구마를 총 5개나먹엇네요 아침점심저녁 사과도먹고 호호 많이먹엇네요오눌..
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정석
  • 미호럽
  • 05.10 17:28
  • 저는 두부 아니면 네이처밸리 오츠앤허니 통곡물바 추천요~
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