다이어트

Q.항상 고비였던 주말 외식..ㅠㅠ

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우리집은 주말마다 가족외식을 하는데...오늘은 비교적 잘 참았네요 피자, 탕수육, 스테이크의 유혹을 견디고 그나마 칼로리가 낮은 볶음 쌀국수...^ㅠ^ 내일은 빵 먹으러 가자는데 빵순이인 제가 버틸수 있을지 고민이네요ㅜㅜ 누굴탓하리...

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카일라
03.21 16:35
한여나 헐...빵만드는 직업이라니 멋있어요! 사실 저도 홈베이킹이 취미라서 빵 칼로리 무섭다는거 채감은 하는데...그래도 끊지못하는ㅜㅜ 그나마 살 덜 찔것같은 통밀빵이나 발효빵만 조금씩 먹고있긴 한데...후ㅜㅠ 운동만이 답인것 같아요 감사합니다!
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한여나
03.21 16:31
빵....저도 빵 안좋아햇는데 다이어트시작후
살 많이 빠지면서 갑자기 식탐생기고 안좋아하던 떡이랑 빵 초콜렛 엄청먹었더니
살 금방찌더라구요....ㅜㅜ제가 빵만드는 직업이라 아는데 빵만들때 진짜 버터랑 설탕 어마어마하게 들어가요...ㅜㅜ.. 참으면 폭식으로 이어질수도 잇으니 적당히먹구 운동하면되용~~^^
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