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  • 지후유정맘
  • 입문2015.03.22 22:16375 조회1 좋아요
Q.출산후 쳐진뱃살..도와주세요ㅜㅜㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 첫째출산후엔 운동안햇구 1년뒤에 둘째임신..
이번에 출산후 뱃살 옆구리살 어마어마하고
뱃살이 축쳐졋어요ㅠㅠ쳐진뱃살도 식이요법하고 운동하면빠지나요??너무스트레스네요ㅠ^ㅠ

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  • 지후유정맘
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방학!!!!운동
0 130 살빼자45kg!!
변비해결법좀여ㅠㅠ힘듭니다많은해결법좀요
17 315 요요가걱정이다

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댓글 (2)

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댓글리스트

입문
  • updown
  • 03.24 15:32
  • 살을 빼려고 유산소 운동만
    하다보면 탄력이 없어질거에요
    코어트레이닝 검색해보셔서
    차근차근 꾸준히 하시다보면
    탄력있는 트렁크(몸)로 돌아가실 수 있을 거에요 ~
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정석
  • 도도ㅋ
  • 03.22 22:22
  • 저희엄마도 저랑 동생들 낳고 처진 뱃살 이번에 티파니허리운동을 같이하면서 정말많이 빠지셨어요 굳굳 같이해용 ㅋㅋ
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