view-top
  • chicgirl
  • 지존2016.05.13 19:15707 조회1 좋아요
  • 1
오늘이 치팅데이..
허리도아프고
구내염이 몇일째 계속커지면서 번져서
오늘은 계속일반식먹고 고구마쉐이크도먹었어요

방금 쌀밥에 소갈비살먹었습니다

쌀밥120g
갈비살 100g
부추김치 50g

400칼로리던가..
아 445칼로리네요

오늘운동쉬려다가
다이어리에 실패떠서 운동갑니다ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • chicgirl
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
저의 저녁
3 301 수댕수랑

썸네일

+4
5월 13일 점심저녁 야채면스파게티👍
0 500 야빠야빠

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 제이님
  • 05.13 20:23
  • chicgirl 구내염이 괴롭잖아요 ㅠㅠ
    몸살이랑 같이 오는건줄 알았어요
    살살하고 오셔요 다녀오셔서 푹~쉬세요^ ^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • chicgirl
  • 05.13 20:18
  • 배배씨 흐헝감사합니다!뭐몸살이라던가 이런게아니고 입속만 헐고아픈거라 운동가요....ㅋㅋㅋ걱정감사합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 제이님
  • 05.13 20:10
  • 아플땐 잘챙겨먹어도 되지않을까요^ ^
    저도 실패뜰까봐 운동하고왔네요
    너무 무리하지마시고
    몸 언릉 좋아지시길 바래요^ ^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • chicgirl
  • 05.13 19:18
  • 꿈의65 크헝..술은 절대 아니되옵니다ㅠㅠㅠㅠ제인생에 치팅데이는없애겠다하였는데 이리되었어요ㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 꿈의65
  • 05.13 19:17
  • 쏘주가 없네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동