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또나콩
초보
2015.03.26 23:01
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이틀 폭식
한달동안 나름 열심히 해서 4키로 정도 뺐는데 어제 오늘. 저녁만 몇천칼로리는 먹은거같아오 ㅠㅠ 이틀만에 한달동안 열심히한거 다 찔거같아요.. 너무 배불러서 기분나쁠정도오 먹었어요
내일부터 다시 1일이라고 생각하고 열심히 할 수 있게 위로좀해주세여 ㅠㅠ
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초보
또나콩
03.26 23:05
까망천사
까망님 진짜 저희 내일부터 다시 맘 가다듬고 열심히해요 진짜로!!!!!!!! 화이팅입니다 고마워요!!!!
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까망천사
03.26 23:03
저도 마찬가지. 운동한다고 나가선 주저부리. 배가불러 L자 운동 이라도 하고 있어요. 내일부터 할수 있을거예요. 저도 또나콩 님도 화이팅.
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