view-top
제이님
정석
2016.05.15 16:12
283 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
늦은 점심:비빔밥☆
참치야채비빔밥.
(기름뺀참치반캔.호박팽버섯볶음.양배추.후라이 433kcal)
어제 회랑 아이스크림까지 먹고 제대로 치팅했는데
오늘 너무 늦잠자는 바람에 리듬이 깨졌네요
정신차리고 부지런히 저녁까지 움직여야겠어요
흐리지만 좋은하루 보내세요^ ^
프사/닉네임 영역
제이님
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 점심:통밀비빔국수
· 점심:불고기비빔밥*단호박찜
· 저녁:또띠아롤
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
닭안심샐러드 맛있게 먹었어요 ^^
0
277
jfghjoo
+1
2016.5.15 점심 식단이에요~
2
184
썬댕
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
왕가언니
05.15 18:02
건강건강한 메뉴 ㅎㅎㅎㅎㅎ
좋은 하루요♥♥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동