view-top
백 설
입문
2016.05.15 17:04
102 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
어떻게해야하죠..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어제 과자가 너무 먹고싶어서 몽쉘3개먹고 카라멜 한통먹었는데 후회가 많이돼요.. 학교다닐때는 괜찮은데
주말만돼면 식욕이 넘쳐나서 막 과자도 먹고 그러는데
차라리 토요일날 일요일중 치팅데이를만들어서 먹고싶은거 딱한가지만먹는게좋을까요..?
계속이렇게하다가 폭발해서 다먹을꺼같아가지고..
프사/닉네임 영역
백 설
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 단백질을 섭취하라는데..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트할때
0
55
클레버
저좀 도와주세요😭 별거아니여요..
2
151
45kg을 향해서~!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동