- gavy
- 입문2016.05.17 09:5375 조회0 좋아요
05월 16일 (음식 1177kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1177/ 800
0/ 779
실패
(1156)
아침식사 : 98kcal (8.33%)
| 돼지족발 (1/4큰접시, 37g) | 98kcal |
점심식사 : 499kcal (42.40%)
| 돼지족발 (3/4큰접시, 112g) | 295kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 오뎅볶음 (1/4소접시, 27g) | 31kcal |
| 파김치 (1/4인분, 12g) | 7kcal |
| 깻잎장아찌 (1/4소접시, 7g) | 8kcal |
| 배추김치 (1/4인분, 15g) | 2kcal |
저녁식사 : 246kcal (20.90%)
| [켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 40g) | 170kcal |
| 저지방우유 (3/4컵, 150ml) | 76kcal |
간식 : 334kcal (28.38%)
| 와일드망고젤리핏 (1회분, 20g) | 30kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
| [신세계이마트] 이마트통통한미니호빵단팥 (1회분, 90g) | 255kcal |
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