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  • 포자사뉴휴비포
  • 초보2016.05.16 14:1396 조회0 좋아요
Q.체중
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매일 체중 재는 게 안 좋다고 하던데... 진짜인가요?

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기초 대사량보다 적게 먹어도 괜찮나요?
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댓글 (2)

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정석
  • 에디XD
  • 05.16 19:45
  • 저는 매일 재요! 몸무게가 줄었으면 기쁨을 얻고 똑같거나 늘었으면 더 열심히 하자! 이런 식이여서요ㅠ
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초보
  • 보살미소
  • 05.16 14:23
  • 사람마다 다르겠지만 전 0.2,3키로만 늘어나도 스트레스더라구요ㅜ 그래서 일주일에 한번 정도로만 재고있어요~!
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