다이어트

Q.정체기가온거같아요..

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한달거진다되가구요,,
10키로정도뺏는데..
늘지도 빠지지도안고그대로예요..

여기서전어떻게하면좋을까요..?

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찬찬러뷰
04.03 07:24
한달정도 유지하며 쉬었다가 다시 힘내서 해보세요^^ 저도 1차감량 10킬로 끝내고 2차 들어갔어요ㅋ 조금 쉬고 하니 다시 힘이 나네요~^^ 물론 운동은 약하게라도 하고 식단만 쉬었어요ㅋ
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