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  • 왕가언니
  • 다신2016.05.18 14:19262 조회2 좋아요
  • 1
닭가슴살 카레


애호박.당근.양파.청양고추
레드.옐로 파프리카.팽이버섯
닭가슴살 카레
계란기름없이1.현미밥 99g 카레가루10g
전부다해서 464칼로리 나오는데
카레는 냄비에 반 조금 안되게 남아 있으니 더 적겠지요
청양고추까지 들어가 매콤하니 맛있어요😊

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댓글리스트

다신
  • 158과자킬러
  • 05.22 10:29
  • 와 맛있어보여요ㅠㅠㅠ 해먹어봐야겠어요ㅠㅠ
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다신
  • 왕가언니
  • 05.20 01:53
  • 나도다리미인!!! ㅎㅎ네 매운맛이 계속 느껴져서
    싱겁거나 심심하지 않으실거에요^^
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다신
  • 나도다리미인
  • 05.20 00:57
  • 청양고추...! 칼칼한 카레라이스 되나요?
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정석
  • 제이님
  • 05.18 17:22
  • 저도 이거해먹고싶었는데 ㅠㅠ
    늦잠자서 망했어유~~
    내일해먹어야겠네요^ ^맛있겠다아
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초보
  • 노구리구리구리
  • 05.18 16:07
  • 오 맛있으면서도 칼로리도 적고 딱이네요!!👍
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