- 레몬리프
- 정석2015.04.06 15:13885 조회3 좋아요
30일 점핑잭 후기
어제로 30일 완료했네요~
숨이 넘어가는듯 호흡 불가~
정말 미친듯 했네요.
감량 kg은 1.6정도 지만 뛰는데는 자신 있어졌네요 ㅎㅎ
역쉬 다이어트는 식이조절이 필요 ㅋ
전 힘이 들어서인지 팍팍 먹었네요.
팍팍 먹었는데도 1.6 감량 푸하하하 대단히 만족스럽답니다.
나름 재미도 생겼네요
또 다른 도전^^
밀가루 끊기 해 보려고 합니다.
이렇게 하다보면 언젠가는 빠지겠죠^^
숨이 넘어가는듯 호흡 불가~
정말 미친듯 했네요.
감량 kg은 1.6정도 지만 뛰는데는 자신 있어졌네요 ㅎㅎ
역쉬 다이어트는 식이조절이 필요 ㅋ
전 힘이 들어서인지 팍팍 먹었네요.
팍팍 먹었는데도 1.6 감량 푸하하하 대단히 만족스럽답니다.
나름 재미도 생겼네요
또 다른 도전^^
밀가루 끊기 해 보려고 합니다.
이렇게 하다보면 언젠가는 빠지겠죠^^
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