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  • 대벌레
  • 초보2015.04.15 03:23198 조회0 좋아요
Q.식욕 억제 방법좀요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 낮에 자고 밤에일어나는데 식욕억제가 안돼요ㅠㅠㅠㅠㅠ막 뭐먹고싶단 생각이 들어도 꾹참긴하지만 그게 반복돼면 언제 한번 빵 터져서 엄청 먹거든요...도와주세요ㅠ

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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • 대벌레
  • 04.15 18:12
  • 핡....생각나면 먹구싶던데 보고있어두 먹고싶거...냄새상상하면 못참겠어요!ㅠㅠㅠ
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정석
  • 판당공부
  • 04.15 08:44
  • 전 그냥 음식사진으로 대리 만족해요 맛도 냄새도 리얼하게 떠오르더라구요ㅋㅋ 아 슬픔ㅠ
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초보
  • 대벌레
  • 04.15 06:44
  • 저두 막 게임같은고 하면서 일부러 딴데 신경쓸려고 노력하는데 모든게 음식으로 보이는 ㅋㅋㅋㅋ그런일들이 종종일ㅆ어용
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초보
  • 허니♥비
  • 04.15 06:40
  • 아 저두 밤에 잠이 안와서 진짜 미치겠네요 ㅠㅠ 새벽엔 식욕폭팔.. 영화라도 보면서 참고잇어여 ㅠ
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초보
  • 대벌레
  • 04.15 03:50
  • 아..그렇군요!감사합니당!ㅠㅠㅠㅠ
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정석
  • 생각을줄이자
  • 04.15 03:46
  • 제가 그랬어요 먹고싶은 욕구 너무 누르기만 하면 100프로 폭식으로 이어지더라구요 요즘은 그때마다 조금씩 먹으면서 하니까 폭식은 덜해요 잠들기 전 너무 늦게만 안먹으면 괜찮을거 같아요
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